PAMIĘTAJ: NIKT NIKOGO TUTAJ NIE STRASZY !!

• Krzycz do swoich kolegów, aby mogli śledzić cię do momentu, gdy znikniesz z powierzchni lawiny.
• Pozbądź się kijków, plecaka i nart.
• Usiłuj przy pomocy ruchów pływaka utrzymać się na powierzchni. Próbuj dostać się w boczną część przemieszczających się mas śniegu. W dużej i szybko spływającej lawinie taki wysiłek będzie miał małe znaczenie, lecz istnieje prawdopodobieństwo, że może uratować twoje życie.
• Jeżeli twoje usiłowania nic nie pomagają osłoń twarz rękami. To ochroni przed śniegiem twój nos i usta - będziesz miał drożne drogi oddechowe.
• Kiedy zostałeś zasypany, nie wolno ci wpaść w panikę. Twoje usiłowania uwolnienia się spowodują tylko szybsze zużycie bezcennego powietrza. Tylko surowa samokontrola pozwoli ci na przeżycie.
• W przypadku miękkiego śniegu, spróbuj odkopać się sam lub przynajmniej zrobić komorę powietrzną. Jeżeli próbujesz się odkopać, rób to w kierunku powierzchni lawiny. Pamiętaj - osoby zasypane często tracą orientację.
• Kiedy usłyszysz głosy osób szukających cię, nie trać sił na krzyczenie. Głos, w śniegu rozchodzi się łatwo, na zewnątrz jest słabo słyszalny. Krzycz kiedy cię wołają.